愛子先生の診察室便り
患者さんの健康上の気掛かりになることをお便りしていきます。
2023/06/16
ビクトリア州におけるコロナウイルス感染症 について
ローカルニュース番組などでコロナウイルス感染状況の報道がされなくなって久しいのですが、コロナウイルスが消滅したわけではありません。今回は2023年6月時点の状況を確認し、今後どうすればいいのかを考えておきましょう。
どのくらいの人が罹っている?
以下は、...
2021/10/15
コロナ禍でのメンタルヘルス対策
メルボルンでは、世界一厳しく長いロックダウンが続いています。医学的には感染拡大を抑えるために不可欠ですが、慣れない生活スタイルが続くとメンタルの不調を感じることが出てきます。要因として考えられるのは、コロナ禍が収束しないことへの不安、仕事や生活に変化がある、...
2021/09/17
「Withコロナ」の中で自分を守っていくために
2021年9月8日、ビクトリア州地方区域のロックダウンの制限が一部緩和されましたが、メルボルン都市圏はまだロックダウンが続きます。2021年9月1日の発表では、まだワクチン未接種の人が多く、州民の70%が1回目のワクチン接種を終えるまで、...
2021/04/16
コロナワクチン、分かっていること、分かっていないこと
メルボルンでもコロナウイルスワクチンの供給が始まりました。一般の方が接種するまでに、まだ数ヶ月掛かります。現段階でワクチンについて確認し、接種に備えましょう。
分かっていること
●高い効果が期待できる(コロナの発症・重症化を予防)。
●...
2021/03/19
コロナワクチン接種について
この原稿を書いている時点で、国外で開発されたCOVID-19ワクチンが到着し、2月22日から各州で接種が始まると報じられました。オーストラリアでは、薬品などの規制当局であるTherapeutic Goods Administration(TGA)が、ワクチンの有効性や安全性を確認し、...
2020/10/16
リモートワークの弊害と対策
運動のための外出時間が少し増えたとはいえ、まだしばらくの間は、以前のようには外出できない日が続きます。家での仕事や勉強は、どうしても気持ちの切り替えが難しく、運動不足になりがちです。リモートワークでも健康で過ごす方法を考えてみましょう。
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