効率よく口内を清潔に保つためには、歯磨きだけではなく舌のお掃除も大切だということはご存知でしたでしょうか?最近の研究結果では、定期的な舌のお掃除が口内の悪影響を及ぼす細菌を減らすのに、役立つと立証されています。
【なぜ舌のお掃除が必要か?】
歯周病・虫歯につながる歯垢や口臭の大きな原因である細菌は、舌に多く潜んでいます。細菌の除去をすることで虫歯や歯周病予防だけではなく、口臭を防ぐこともできます。
【Tongue Scraper(タング スクレイパー)】
薬局でお求めいただけますが、最近ではダイソーさんにも置いてあるようです。
まずは、鏡で自分の舌をチェックしてみてください。白っぽくなってる方、早速舌のお掃除を始めてみましょう。
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