赤ちゃんの口の中の健康(離乳期)
赤ちゃんは生後6ヶ月頃離乳を開始し、誕生日あたりで断乳するのがよいと言われています。噛む能力をしっかり獲得するには、うまく離乳をすすめることが大切です。
離乳食に関して、虫歯予防に大事なことは、できるだけ薄味にすることです。この時期に濃い味を覚えると、大きくなってから甘みの強いもの、つまり砂糖のたくさん入った食物を好むようになるので注意しましょう。
最近のお母さん方は知っていると思いますが、離乳期は、ちょうど乳歯が生え始める時期で、本格的な虫歯予防が必要になってきます。砂糖の入った飲み物を与えると、甘味に対する嗜好が強まり、虫歯の直接原因となります。
そして、意外と気付かないのが、「ダラダラの授乳」です。特に、眠りにつきながらの授乳は適切な時期に中止することが大切です。母乳栄養児は、添い寝しながらの授乳が多いため、人工乳栄養児より虫歯になりやすいというデータもあります。母乳だから安心とはいえません。
この時期になると、赤ちゃんは、手に触れるものは何でも口に入れようとします。これをうまく利用してニンジン、セロリなどで「野菜スティック」を作って与えるといいでしょう。野菜の繊維には、汚れをとり去る歯ブラシ効果があるだけでなく、子供が野菜を好きにルキッカケになるでしょう。そして、おもちゃとして歯ブラシを持たせてみましょう。遊び感覚で口の中に入れたりすることが、歯ブラシに慣れるのに役立ちます(歯ブラシは先の丸いものの方が安心です)。ただし、ぶつけたり、転んだ拍子に、口の中を傷つけることがあるので、くわえたままウロウロさせないようにします。
また、前歯が生えてきたら、寝る前に、水で濡らしたガーゼや脱脂綿で汚れを取ってあげましょう。
歯が生えていない時は、口の中に虫歯菌はいません。離乳期に主にお母さん、そして家族から感染します。この時期に口移しをしたり、同じスプーンを使って食事をしたりすると、虫歯菌に感染しやすくなります。日々のスキンシップにより、知らないうちに感染することもあります。お母さんや家族に虫歯があったり、口の中に汚れがたくさんついていると、虫歯菌が増加し、感染しやすくなります。一度虫歯菌が住みついてしまうと、除去はなかなか困難です。そして、生涯にわたって虫歯の発生や再発に悩まされることになります。
赤ちゃんのお口の中の健康を保つには、特にお父さんお母さん、そして家族ぐるみで心がけていくことが大切です。
(Dr.Jonathan Hartley)